Treats ya no tienen que ser comida basura

Debemos ser capaces de hacer estallar algo sabroso entre comidas sin culpa o arruinar nuestra dieta? Bueno, la respuesta es sí, absolutamente. Si tienes hambre antes de la cena se sirve comer algo a llorar en voz alta! Coma una dieta Paleo merienda saludable. Con estos bocadillos no tienen que morir de hambre o sentir la diversión privado, alimentos crujientes. Esta dieta le ofrece posibilidades ilimitadas de merienda también.

Eso Paleo Dieta Treats?

Paleo dieta aperitivos aperitivos son de sólo los mejores, la mayoría de los ingredientes naturales, cómo servir, frutas, verduras y frutos secos. Estos bocadillos no están altamente procesados ​​aperitivos tóxico que se encuentra en la mayoría de las tiendas, pero cubre que realmente nutrir su cuerpo entre las comidas para mantenerte veces energizados durante todo el día. Estos aperitivos incluyen cosas como:

Beef jerky

hierba de sabores
fichas -Zucchini
-Banana chips
-Nut y fruta y las bolas
miel de romero Higos asados ​​

¿Cómo hacer saludables Treats Paleo Dieta

Hacer Treats tienen dieta Paleo puede ser divertido y fácil. En typical, utilice hornear harina de almendra en lugar de apoyo regular harina. También puede deshidratar frutas, verduras e incluso apricoits carne golosinas como papas secas y tirón. Estas opciones son aprobados paleo-es estimular su paladar, manteniendo su salud bajo control

Echemos un vistazo más de cerca a los chips de plátano

.. Ingredientes:
-Banana
mordió -Very small Sal
-Tumeric
-butter
(derecha muy straightforward)

Get:
plátanos -PEEL y cortarlas cerca de one/8 pulgada de grosor
cúrcuma -Sprinkle y la sal en un bol con agua helada
rodajas de plátano -Soak en recipiente con agua durante unos ten minutos
-Poner los plátanos en una toalla de papel para que puedan secarse un poco
-Pre calentar la mantequilla en una sartén
-Una vez que la mantequilla esté caliente, cocinar pequeñas cantidades de plátanos a la vez hasta que estén crujientes, que debería tener unos 2 minutos por lote
deje el plátano fichas enfriar antes de servir

Este es sólo un ejemplo de un aperitivo dieta Paleo que está seguro de satisfacer su merienda deseos, ayudando a mantener una dieta Paleo saludable. Así que recuerde, que tiene unas ansias bocado de comida ya no tiene que haber algo mal que incluya alimentos poco saludables tóxicos. Sea creativo y explorar opciones de bocadillos saludables como los mencionados anteriormente, y tu cuerpo te lo agradecerá. Hasta la próxima, buen aperitivo.